Любить себя – это сила. Но это не разовое действие.
Самая популярная тема уходящего года – любовь к себе! И это символично – полюбив себя, человек начинает по-другому относиться к другим людям, не обязательно любить, но уважать и ценить их чувства, их действия, их жизнь.
«Все знают, что такое боль. Она может прийти в разных формах или в разное время. Но она приходит. Это фундаментальная часть человеческого опыта».
Камал Равикант – американский бизнесмен, успевший многое повидать и испытать на себе до того, как заняться литературным трудом: он медитировал с тибетскими монахами, увидел Париж изнутри, изучал европейскую культуру, посещал экзотические страны, прыгал с парашютом, был победителем конкурса моделей. Однако его насыщенная событиями жизнь не защитила Камала от падений и тяжелых испытаний. Его настигла депрессия, вызванная серьезными неудачами, потерей любимой женщины, затянувшейся болезнью. В этот сложный период и «родилась» его дебютная книжка, которую отвергли все издательства. Книга «Люби себя...» стала легендой американского самиздата.
Глубоко личные переживания, откровенные признания автора, беспощадный анализ может смущать или раздражать читателя, но в этом и заключается ценность пережитого одним человеком опыта для другого, желающего изменить и улучшить свою жизнь.
Правильное отношение к самому себе помогает преодолевать трудные времена, сохраняя веру в свои силы и душевное равновесие.
В трёх частях книги – Обет; Практическое руководство; Урок - автор предлагает читателю пошаговую программу нормализации своей жизни.
Вторая часть включает: Практика 1. Ментальный цикл; Практика 2. Медитация; Практика 3. Зеркало; Практика 4. Вопрос.
И так, шаг за шагом, практика затянет вас в поток жизни. И начнёт меняться не только внутренний мир, но и внешний.
Издатель уверен, что эта книга «как воздух нужна тем, кто переживает сложный период. Тем, кто входит в зону глобальных изменений. Тем, кто нуждается в психологической поддержке. Она нужна всем нам.
Книга «Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь» во многом похожа на книги Джен Синсеро. Прежде всего, на «НИ СЫ». Да, в отличие от автора нашумевших в России бестселлеров, Камал Равикант не склонен к юмору на грани фола. Но при этом он не уступает Джен Синсеро в искренности, точности выражения мыслей и той поддерживающей силе, которая заключена в каждой строчке его текстов».
Автор объясняет, зачем читать эту книгу: «...Я перешагнул через страхи и поделился своей правдой с миром. То, что случилось потом, изменило мою жизнь.
Книга стала вирусной. Люди начали делиться ею в интернете и социальных сетях. Они покупали экземпляры для друзей и семьи. Писали сердечные отзывы. Некоторым эта книга буквально спасла жизнь. Другие впервые узнали, как любить себя.
Я не могу придумать лучший способ жить. Пожалуйста, попробуйте. Это работает».
Любопытны отзывы читателей:
Katarina2022, Россия, Ростов-на-Дону
ДОСТОИНСТВА: Для себя не нашла
НЕДОСТАТКИ: Сильно растянута; Нудная; Не несёт особой полезной информационной нагрузки
«... я возлагала большие надежды на неё, ведь мне понравились все книги этого автора. Но ... чуда не случилось. Книга не понравилась совсем, и не рекомендую тратить деньги и своё время на неё».
Джессика 777, Россия, Москва
ДОСТОИНСТВА: Есть эффективные приемы любви к себе
НЕДОСТАТКИ: Многострадальная
«Я бы поставила ей тройку, но все же там есть действительно эффективные приемы, которые я уже давно опробовала на себе и которые действительно работают. Короче книга не однозначная, перечитывать точно не буду. Но один раз стоит».
Jullietta86
Любовь к себе - это то, о чем не говорят, чему не учат и о чем многие просто не знают...
В этой практике главное помнить, что смысл не изменить другого человека, а изменить себя.Впечатления: Книга порадовала своей легкостью и оптимизмом. Можно верить в это или нет, но стоит признаться, что хуже от такой практики точно не будет. Может, она и не даст фантастических результатов (каждый помышляет о своем), но вот научиться ценить и любить самого себя точно поможет.
Плюсы книги:- небольшой объем; - подача материала (хотя временами кажется, что пережевывается одно и то же); - искренность и открытость с которой автор обращается к читателю и рассказывает о своих неудачах (особенно поразила третья глава); - вдохновляет на перемены и работу над собой».
Уважаемые читатели! Любите себя так, словно от этого зависит ваша жизнь. Ведь она действительно от этого зависит!
Местонахождение: ЦБ-чз
